Mental-Training.
Wie kannst Du Dir Mental-Training vorstellen?
Mental-Training ist Dein Fitnessprogramm für den Kopf.
So wie Du Deine Muskeln beim Sport trainierst, so trainierst Du beim Mental-Training Deine Gedanken und damit Deine Gefühle, Handlungen und Ergebnisse.
Im ersten Schritt
- machst Du Dir bewusst, was Du wirklich willst.
- Welche Ziele, Träume, Wünsche, Visionen hast Du?
Im zweiten Schritt
erlernst Du
- wie Du Deine Ziele, Träume erreichen kannst.
- Dich auf Aufgaben zu konzentrieren.
- besser mit Situationen umzugehen, die Dich derzeit noch stressen.
- Dich vor einem wichtigen Ereignissen, wie einer Leistungsabfrage im sportlichen Bereich oder einer Prüfung zu beruhigen und positiv zu denken.
Das Ergebnis
wird sein, daß Du
- Deine Gedanken lenkst, so dass Du in schwierigen Situationen ruhiger, fokussierter und erfolgreicher bist.
- selbstbewusster wirst.
- besser mit Herausforderungen umgehen kannst.
- authentisch Deinen Weg gehst.
- zufriedener bist.
- eigenverantwortlich handelst.
Workshops
Du erfüllst jeden Tag viele Pflichten.
Manche erledigst Du gerne, andere eher widerwillig – und bei manchen spürst Du deutlichen Widerstand.
Genau darin liegt ein Schlüssel:
Widerstände wahrzunehmen, ihre Ursache zu erkennen, sie anzunehmen und zu integrieren. Für mich ist das eine der wichtigsten Aufgaben im Leben – für Dein Leben in Leichtigkeit, Freude und Erfüllung.
Dein Körper spricht längst mit Dir, vielleicht in Form von Beschwerden, Unwohlsein, Schmerzen oder Einschränkungen. Für mich sind das wertvolle Hinweise auf innere Dysbalancen.
Es heißt:
Sagt die Seele zum Körper:
„Geh Du voraus, auf mich hört sie nicht!“
Damit es gar nicht erst so weit kommt, ist es wichtig, Dich bewusst mit Deinen Widerständen auseinanderzusetzen. Genau dafür biete ich Dir verschiedene Workshops an – damit Körper, Geist und Seele heilen und Dein Leben leichter, freudvoller und gesünder wird.
Mein Ziel ist es, dass Du Techniken an die Hand bekommst, die Du eigenständig nutzen kannst – jederzeit und in jeder Situation.
Die 7 universellen Gesetze |
Dein Leben in Einklang & Leichtigkeit
Gruppen ab 5 Pers. online | € 45.00/Person
Gruppen ab 5 Pers. offline | € 45.00/Person
zzgl. Spesen
Das Leben ist Dein Ponyhof |
Vom wünschen, träumen und empfangen
Gruppen ab 5 Pers. online | € 45.00/Person
Gruppen ab 5 Pers. offline | € 45.00/Person
zzgl. Spesen
Preise.
In meiner Arbeit liegt der Fokus stets auf nachhaltiger Veränderung, mit dem Ziel, dass Sie Ihre Themen eigenständig und wirkungsvoll gestalten können. Mein Anspruch ist es, Sie auf Ihrem Weg in mehr Klarheit, Handlungssicherheit und Unabhängigkeit zu begleiten.
Maria Montessoris Leitsatz bringt es treffend auf den Punkt:
„Hilf mir, es selbst zu tun.“
Im beruflichen Alltag stehen Sie täglich vor Aufgaben und Herausforderungen. Manche Situationen wiederholen sich jedoch hartnäckig – unabhängig davon, ob es sich um fachliche Themen oder zwischenmenschliche Dynamiken handelt.
Sie investieren viel Energie, drehen sich aber scheinbar im Kreis und stellen fest:
Allein bleibt vieles unverändert.
Hier kann ein Impuls von außen entscheidend sein. Schon wenige gezielte Interventionen eröffnen neue Perspektiven und ermöglichen die gewünschte Veränderung.
Für diese Zusammenarbeit biete ich Ihnen unterschiedliche Formate an – individuell zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse.
Sie stehen aktuell vor einer konkreten Herausforderung und möchten gezielt Unterstützung erhalten. Manchmal genügt ein Impuls von außen – ein Perspektivwechsel, eine neue Denkrichtung oder eine konkrete Lösung für ein akutes Thema.
Für solche Situationen biete ich Ihnen die Möglichkeit, eine Einzeleinheit zu buchen – fokussiert, pragmatisch und lösungsorientiert.
Einzel-Einheit € 250 zzgl. USt.
online, telefonisch oder live.
Immer wieder zeigt sich bei Ihnen dasselbe Muster, sei es Stress im Arbeitsumfeld, wiederkehrende Konflikte oder das Gefühl, in bestimmten Situationen festzustecken.
In einem kompakten Setting von wenigen Stunden gehen wir gemeinsam der Ursache auf den Grund und entwickeln Wege, diese nachhaltig zu lösen.
Paket à 5 Einheiten € 1.100 zzgl. USt. verteilt auf einen bestimmten Zeitraum.
Sie spüren bereits seit einiger Zeit, dass eine grundlegende Veränderung notwendig ist. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, der zu Ihnen passt und nachhaltig wirksam ist.
Paket à 16 Einheiten € 3.200 zzgl. USt. verteilt auf einen gemeinsam festgelegten Zeitraum. Inklusive einer 24/7 Begleitung über einen Messenger.
Mein Buch.
Aus meinen Beobachtungen des Lebens in Zusammenhang mit den 7 universellen Gesetzen ist ein wahrer Schatz entstanden. Dieses interaktive Buch hilft Dir zu erkennen, wie Du Dir das Leben leicht machen kannst. Es gibt Dir neue Blickwinkel auf Situationen, Du wirst verstehen, warum Dir Menschen begegnen und wie Du Dein Leben aktiv steuern kannst.
„Wie kann ich mich an allem erfreuen an allem was ist?“
„Wie kann ich meinen Mitmenschen so begegnen, daß ich stets etwas Schönes an ihnen entdecke?“
„Wie kann ich einen Partner finden und nur glücklich sein?“
Meine Antwort auf Deine Fragen: „Ja, Du kannst, alles beginnt in Dir! “
Dieses Buch zeigt Dir, mit verständlichen Worten und an Hand von Beispielen in meiner Aufgabe als Mental-Trainerin, Ehefrau, Mutter, und Freundin, welche Möglichkeiten Du hast und wie die universellen Gesetzen Dich dabei unterstützen.
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Wenn dir das Buch gefällt, freue ich mich sehr über Deine Bewertung bei Amazon. Vielen Dank.
Love, Deine Britta
Empfehlungen.
Hier findest Du meine persönlichen Empfehlungen, meine Bibliothek aus Büchern und Filmen, die mir Inspiration sind für ein erfülltes Leben und Gesundheit.
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Oder Du gehst in eine Buchhandlung Deiner Wahl, leihst in einer Bibliothek oder bei Freunden.
Egal welchen Weg Du wählst, hoffe ich, daß Dich die Bücher/Filme auf Deinem Weg bestmöglich begleiten.
Love, Deine Britta
Gesunde Mitarbeitende – starkes Unternehmen.
Betriebliches Gesundheitsmanagement, das den Menschen sieht und den Unternehmenserfolg stärkt.
Die wichtigste Ressource eines Unternehmens ist und bleibt der Mensch.
Denn hinter jeder Marke, jeder Dienstleistung und jedem erfolgreichen Projekt stehen Menschen, die Ideen entwickeln, Verantwortung übernehmen und jeden Tag etwas bewegen. Geht es ihnen gut, können sie ihre Fähigkeiten, ihre Kreativität und ihre Leistungsbereitschaft wirkungsvoll einbringen.
Unternehmen sind deshalb mehr als Arbeitsplätze.
Sie sind Lebensräume, in denen Menschen einen großen Teil ihrer Zeit verbringen.
Ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld zeigt Wertschätzung und schafft wichtige Voraussetzungen für Motivation, Verbundenheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Wertschätzung geht über Benefits hinaus.
Attraktive Gehälter, Corporate Benefits, moderne Arbeitsplätze und flexible Arbeitsmodelle sind wichtige Bestandteile einer zeitgemäßen Unternehmenskultur.
Ebenso entscheidend ist die Frage:
Wie können Sie Ihre Mitarbeitenden dabei unterstützen, gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben?
Betriebliches Gesundheitsmanagement setzt genau hier an. Mit gezielten und präventiven Maßnahmen rückt es die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden in den Mittelpunkt und verbindet menschliche Fürsorge mit unternehmerischer Verantwortung.
Die Vorteile eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Gesundheit und Wohlbefinden fördern
- Gezielte Maßnahmen können Mitarbeitende dabei unterstützen, ihre körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und bewusster mit den eigenen Ressourcen umzugehen
- Leistungsfähigkeit und Produktivität stärken
- Gesunde und zufriedene Mitarbeitende können ihre Fähigkeiten besser einbringen, konzentrierter arbeiten und aktiv zum Unternehmenserfolg beitragen.
- Krankheits- und Fehlzeiten reduzieren
- Präventive Angebote können dazu beitragen, gesundheitliche Belastungen frühzeitig wahrzunehmen und Fehlzeiten zu verringern.
- Kosten langfristig senken
- Weniger Krankheitstage können die Kosten durch Entgeltfortzahlungen, Arbeitsausfälle und notwendige Vertretungen reduzieren.
- Betriebsklima und Zusammenarbeit verbesser
- Ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld stärkt das Miteinander, das Teamgefühl und die Verbundenheit mit dem Unternehmen.
- Arbeitgeberattraktivität erhöhen
Ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement zeigt, dass Sie Ihre Mitarbeitenden sehen und ihre Gesundheit ernst nehmen. Damit stärken Sie Ihre Position als moderner und verantwortungsbewusster Arbeitgeber.
Unternehmensimage positiv prägen
Wer in die Gesundheit der Mitarbeitenden investiert, übernimmt sichtbar Verantwortung.
Das schafft Vertrauen innerhalb des Unternehmens und in der öffentlichen Wahrnehmung.
Gesundheit als Teil einer zukunftsfähigen Unternehmenskultur
Ein wirkungsvolles Betriebliches Gesundheitsmanagement besteht aus mehr als einzelnen Gesundheitstagen oder kurzfristigen Aktionen. Es betrachtet die Menschen, ihre Arbeitsbedingungen und die Unternehmenskultur im Zusammenhang.
Mit meiner Begleitung entwickeln Sie Gesundheitsangebote, die zu Ihrem Unternehmen, Ihren Mitarbeitenden und Ihren betrieblichen Anforderungen passen. So schaffen Sie Rahmenbedingungen, in denen Menschen sich gesehen und wertgeschätzt fühlen und ihre Fähigkeiten gesund und engagiert einbringen können.
Investieren Sie in die Menschen, die Ihr Unternehmen bewegen
Sie möchten die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken und Ihr Unternehmen als attraktiven Arbeitgeber weiterentwickeln?
Gerne unterbreite ich Ihnen ein unverbindliches Angebot für eine Begleitung im Rahmen Ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Lassen Sie uns besprechen, welche Maßnahmen zu Ihrem Unternehmen passen.
Referenzen Betriebliches Gesundheitsmanagement
Referenzen.
Liebe Britta, von Herzen Danke für diesen wundervolle Workshop. Ich hatte nicht wirklich Erwartungen und bin vollkommen erfüllt aus Deinem Workshop herausgekommen. Mit alten Erinnerungen, neuem Wissen, neuen Übungen und neuen Ansätzen. Mit Deiner sowohl authentischen als auch liebevollen Art verging die Zeit wie im Fluge. Überrascht hat mich dann noch das so ausführliche Workbook, welches es nach dem Workshop gab. WOW, ich habe mich bestimmt nicht zum letzten Mal von Dir inspirieren lassen.
Sabine Sothmann
Britta hat mir das Gefühl gegeben, vollkommen sicher zu sein, ich konnte ganz in mein Thema eintauchen. Hervorheben möchte ich, dass es mir als Mann leicht fiel, mich ihr zu öffnen. Sie machte die Führungen sehr emphatisch und hat mit ihrer Stimme meine Gefühle befreit, so konnte ich voll eintauchen.
Christian Schwericke
Liebe Britta, vielen lieben Dank, dass ich Dich kennen lernen durfte. Dein Coaching mit mir ist immer geleitet von positiven Denkanstössen. Deine liebevollen Impulse lassen mich meinen Weg viel leichter gehen. Durch Dich habe ich sehr viel über mich gelernt. Ich lasse dieses Wissen in meinen Alltag einfließen. Du verbreitest mit Deiner großen Empathie und Deiner offenen, herzlichen Art ein tiefes Gefühl von Verständnis. Ich fühle mich bei Dir jederzeit liebevoll aufgehoben und mitfühlend unterstützt. Danke, danke, dass Du für mich da bist.
Ute Pürckhauer
Liebe Britta, durch meinen, in der letzten Zeit doch sehr großen beruflichen und persönlichen Wandel, konnte ich Dich und Deine Gabe letzten Sonntag etwas kennenlernen. Es ist sehr faszinierend, wie präzise aus Gesichtern das eigene, bewusste und unbewusste, noch nicht gelebte Leben, zu erkennen ist.
Danke Dir nochmal für das Kurz-Reading. Es hat so gut gepasst und habe es innerlich gefühlt.
Jessica B.
Du & Ich.
Leben voller Freude, Leichtigkeit und Liebe?
- Wie kann das wieder gehen, wenn Du gerade besonders schwierige Herausforderungen erlebst?
- Du hast bemerkt, dass Du weniger lachst als früher.
- Dir geht die Freude im Alltag ab.
- Du reagierst mehr als Du agierst
- Du fragst Du Dich, wann das Leben so schwer geworden ist?
- Evtl. zeigen sich körperliche Zipperlein?
In meiner Arbeit verbinde ich mich mit Dir und meiner Intuition. Dadurch entsteht ein einzigartiger Raum für Deine individuelle Begleitung.
Tief aus meinem Herzen für Deine Lebensfreude und Liebe zu Dir.
Ich kreiere Räume für Lebensfreude,
Liebe und Hingabe.
- Du erfährst Dich auf einer neuen Ebene.
- Du bekommst den nötigen Abstand, um Deine Herausforderung aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
- Du wirst die naheliegenden, leichten Lösungen wieder erkennen und in den Fokus rücken, um Dein Leben dahin zu verändern.
- Du wirst den leichten Weg finden und gehen.
Mein Ziel ist es, dass Du voller Freude im
Hier & Jetzt
lebst, Deine Bedürfnisse wieder spürst und Dich für sie einsetzt.
Sat – Chit – Ananda
Frei übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet dies:
Die Seele ist unsterblich,
sie will sich entwickeln und
Freude empfinden.
Zertifikate
Hier findest Du einige Auszüge aus meinen Aus- und Weiterbildungen, die mir ermöglicht haben ein neues „Ich“ zu werden. Liebevoll, weise und authentisch.
Kontakt.
Britta Halusa
Tel. +49 1577 29 46 382
E-Mail: kontakt@brittahalusa.de
Instagram @BrittaHalusa
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